「壓傷的蘆葦他不折斷，將殘的燈火他不吹滅，他憑真實將公理傳開。」(以賽亞書 42:3)
「你們不要論斷人，免得你們被論斷。因為你們怎樣論斷人，也必怎樣被論斷；你們用甚麼量器量給人，也必用甚麼量器量給你們。」(馬太福音 7:1-2)
「你這論斷人的，無論你是誰，也無可推諉。你在什麼事上論斷人，就在什麼事上定自己的罪，因你這論斷人的，自己所行卻和別人一樣。」(羅馬書 2:1)
親愛的天父，感謝祢的教導，父神賜人判斷的能力，原意是要我們用來審判自己，規正自己，而不是要我們用來審判別人。天父啊，在當今不同的社群，都充滿了自以為有權可以隨口批評、挑剔別人短處、宣判人家罪狀、而不願親身實行的人；不喜歡別人論斷我們，卻很喜歡論斷人！求聖靈時刻提醒我們任何的判斷幾乎都不可能達到精確無私的地步；而今天對別人的審判，會在將來遭到父神真理和終極的審判！求天父憐憫！
主啊，感謝祢提醒我們怎樣對待別人，別人也會怎樣對待我們。求聖靈讓我們嚴以律己，寬以待人，讓我們將批評的事，留給我們的大審判官主耶穌基督。求主時刻地幫助我們改變論斷的方式，過去我們針對人做論斷，現在改變為針對事情來論斷。主啊，讓我們學習從別人的問題看自己，越是注意到別人有問題時，越要提醒自己要小心！求主幫助我們認識自己的敗壞，把注意力集中在自己的過失上，糾正自己的缺點，寧願多看別人的可取之處，多效法別人正面的榜樣。 感謝主！
親愛的主，求主更新、幫助我們，好讓我們活在主的光中，擴大屬天的度量，以公義和憐憫那些「壓傷的蘆葦、將殘的燈火」，讓我們裏面有更多的愛，溫柔地服侍軟弱、受傷、和被受壓迫的人。
感謝主，奉主耶穌基督的聖名求，阿們。
(網上或社交媒體訊息，版權不詳)